วิธีดูแลผิวของสาวผิวแห้ง บำรุงผิวอย่างไรให้กลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื่นอีกครั้ง nuyingnaja 14:31 Add Comment Edit เมื่อผิวพรรณเกิดและโตมาพร้อมกับเรา เป็นสิ่งที่อยู่ร่วมกับเรามาตลอดชีวิต เราจึงเป็นคนที่รู้ดีที่สุดว่าเราเป็นคนผิวประเภทไหน สาวๆ รู้... Read More
มีคำแนะนำดีๆ สำหรับการป้องกันโรคหัวใจ nuyingnaja 12:01 Add Comment Edit นพ.ดำรง หมอประจำ ในหลวง มีคำแนะนำดีๆ สำหรับการป้องกันโรคหัวใจ คือให้ทานวิตามิน B 1, 6, 12 และ B 9 เพียง 2 อย่างนี้ อย่างละเม็ดก่อน... Read More
ตื่นนอนอย่าลุกเร็ว อันตราย !!! nuyingnaja 11:38 Add Comment Edit ทำไมอย่าลุกจากที่นอนเร็ว ลุกจากที่นอนเร็วแล้ว มีอันตรายอย่างไร ? มีคนจำนวนมาก กลางวันไม่เป็นอะไร แต่พอกลางคืน กลับเสียชีวิต เนื่องจาก... Read More
"A E I O U" วิธีบริหารใบหน้าง่ายๆ nuyingnaja 11:42 Add Comment Edit วิธีบริหารกล้ามเนื้อบนใบหน้า เพื่อใบหน้าที่กระชับ วิธีก็แสนจะง่าย คือ การทำปากเป็นสระภาษาอังกฤษ "A E I O U" บางคนน่าจะเค... Read More